Czy figi są dobre na cukrzycę?

Figi są dobre na cukrzycę, ponieważ figa jest bogata w składniki odżywcze, zawartość cukru wynosi 15% -20%, głównie zawierając fruktozę i glukozę. Ponadto jest bogaty w błonnik pokarmowy, skrobia mniejsza niż 3,8%, zawiera również białko i różnorodne aminokwasy, w tym kwas asparaginowy i kwas glutaminowy, witaminę C, witaminę A, kwas foliowy i kwas pantotenowy oraz brak tłuszczów nasyconych kwasy i niewielką ilość niezbędnego kwasu linolowego, jednak ponieważ figi zawierają cukier, najlepiej jeść nie więcej niż 50 g dziennie.