Czy edamame może powodować gaz?

Edamame może powodować gaz, Edamame to rośliny strączkowe bogate w białko. Podczas procesu fermentacji wytworzy się trochę gazów zawierających azot i siarkę. Dlatego jest to żywność wytwarzająca gaz, dlatego spożywanie większej ilości edamamu spowoduje objawy, takie jak wzdęcia i niestrawność, a spożywanie większej ilości edamamu nie jest dobre dla organizmu.