Czy źle jest jeść dużo gruszek?
Sep 26, 2019
Spożywanie dużej ilości gruszek nie jest dobre, ponieważ gruszki zawierają dużo cukru, jedzenie zbyt wielu gruszek może powodować wzrost cukru we krwi, a gruszki zawierają również substancje takie jak błonnik i pektyna, które pomogą trawić, jeśli zjesz zbyt dużo gruszek , może Może powodować biegunkę. Gruszki najlepiej jeść nie więcej niż 350 g dziennie.
