Jakie są korzyści z rokitnika zwyczajnego?

Rokitnik zawiera ponad 190 rodzajów substancji bioaktywnych. Jego owoce są kwaśne, słodkie i bogate w białko. Wśród ponad 20 aminokwasów, które zawiera, istnieje 8 niezbędnych aminokwasów dla człowieka. Jest znany jako „król owoców”, który jest najbogatszy w witaminy i najbardziej odżywczy. Jego zawartość w witaminie C jest 3 razy wyższa niż w chińskim agrestie, 20 razy wyższa niż w głogu, 100 razy wyższa niż w chińskiej miodowej pomarańczy, 100 razy wyższa niż w jabłku i 80 razy wyższa niż w przypadku pomidor. Jego zawartość witaminy E jest 30 razy wyższa niż w oleju z fasoli, a zawartość witaminy B1 jest 2 razy wyższa niż w truskawce. Poza tym zawiera witaminę B2, witaminę P, kwas foliowy, mal-loceramid, mikroelement i nienasycony kwas tłuszczowy. 5-hydroksytryptamina w owocach rokitnika ma bardzo wysoką aktywność przeciwnowotworową.